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Du hast Fragen?
Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um mein Coaching für Mamas.
Für wen ist das Coaching geeignet?
Ich fühle mich gerade komplett überfordert - ist das Coaching zu viel für mich?
Gerade wenn du dich überfordert fühlst, ist das oft der Moment, in dem du dir Unterstützung wünschst. Du musst hier nichts leisten oder „funktionieren“. Wir arbeiten mit dem, was gerade da ist – in deinem Tempo und ohne Druck. Und oft bringt der Punkt, in dem alles zu viel wirkt, am meisten in Bewegung. Im Coaching lassen wir wieder Ruhe und Klarheit entstehen.
Ich weiß garnicht genau, was mein Thema ist - kann ich trotzdem kommen?
Ja. Viele Mamas kommen genau mit diesem Gefühl, dass etwas nicht mehr stimmig ist, sie es aber nicht klar benennen können. Im Coaching arbeiten wir mit dem, was gerade da ist. Oft zeigt sich im Prozess erst, worum es im Kern geht – ohne dass du dich vorher sortieren oder vorbereiten musst.
Wie läuft eine Coaching-Sitzung ab?
Was bringt mir das konkret im Alltag?
Viele Frauen kommen zu mir, weil sie ihre Themen auf Verstandesebene bereits erkannt haben, sich im Alltag aber trotzdem immer wieder im Kreis drehen. Ich arbeite auf einer tieferen inneren Ebene, sodass sich Muster verändern können, die Stress, Überforderung und den Fuktionsmodus aufrechterhalten. Dadurch entsteht neue Bewegung – hin zu mehr Ruhe, Klarheit und Stabilität im Alltag.
Wie schnell merke ich nach dem coaching eine Veränderung?
Einzelsession oder 3-monats-Begleitung - was passt für mich?
Eine Einzelsession eignet sich, wenn du ein konkretes Thema anschauen oder meine Arbeit kennenlernen möchtest.
Die 3-Monats-Begleitung ist ein Raum für tiefe Transformation. Wir lösen Muster und Glaubenssätze, die sich über Jahre aufgebaut haben und dich immer wieder in den Funktionsmodus bringen. Während der gesamten Begleitung bin ich auch zwischen den Sitzungen über Messenger für dich erreichbar und unterstütze dich mit Impulsen und Channelings. So entsteht ein besonders geschützter Rahmen für echte Veränderung – und gleichzeitig bleibt die Begleitung gut in deinen Alltag als Mama integrierbar, ohne zusätzlichen Druck oder Überforderung.
Was beinhaltet die 3-Monats-begleitung?
Die Begleitung umfasst
- 6 individuelle Einzelsitzungen, in denen wir an den Mustern und Themen arbeiten, die dich im Alltag im Funktionsmodus festhalten
- Zwischen den Sitzungen bin ich über Messenger für dich erreichbar und begleite dich zusätzlich mit Impulsen und Channelings.
So entsteht ein kontinuierlicher Prozess, in dem sich deine inneren Veränderungen stabil entwickeln dürfen – ohne dich zu überfordern.
Brauche ich Vorerfahrung mit Coaching, Meditation oder Energiearbeit?
Nein, du brauchst keine Vorerfahrung. Ich begleite dich Schritt für Schritt durch einen Prozess. Wichtig ist lediglich die Bereitschaft, dich auf dein Thema einzulassen und offen für neue Perspektiven zu sein.
Wie kann ich mich auf eine Sitzung vorbereiten?
Schaffe dir einen ruhigen, bequemen Raum, in dem du ungestört bist und sei offen für das, was sich zeigen möchte. Es kann hilfreich sein, etwas Wasser bereit zu haben und dir nach der Sitzung Zeit für Nachklang und Integration zu nehmen. So können die Impulse und Erkenntnisse, die während der Sitzung entstehen, sanft in deinen Alltag einfließen.
Funktioniert das Coaching auch online?
Ja, das Coaching funktioniert sehr gut online. Viele Frauen fühlen sich in ihrer vertrauten Umgebung besonders sicher, was den Zugang zu deinen eigenen Themen erleichtern kann. Der Ablauf, die Struktur und die Wirkung sind dabei identisch zu einer Sitzung vor Ort.
Was hat es mit Channeling auf sich?
Beim Channeln gehe ich in einen meditativen Zustand und nehme Impulse, Bilder oder innere Informationen aus der geistigen Ebene wahr. Diese dürfen dich dabei unterstützen, innere Klarheit zu finden, Zusammenhänge zu erkennen und neue Perspektiven auf eine Situation zu entwickeln.
Es geht um stimmige nächste Schritte und Orientierung in deinem eigenen Prozess.