Workshops & Retreats
Räume für Verbindung & Intuition
Häufig braucht es keinen weiteren Impuls von außen, sondern einen Raum, in dem du wieder hören kannst, was in dir längst da ist.
In meinen Workshops und Retreats lade ich dich ein, dich mit dir selbst, deiner Intuition und deiner eigenen inneren Führung zu verbinden.
01
Morning Soul Circle
RECEIVE • ALIGN • EMBODY
Was wäre, wenn du in dieser Woche nicht von To-do zu To-do springst, sondern dir den Raum nimmst, innezuhalten und zu spüren: Was ist eigentlich wirklich dran für mich?
Im Morning Soul Circle kommst du raus aus dem Funktionieren und zurück in deine eigene Wahrnehmung. Du wirst still, lauschst nach innen und öffnest dich für das, was gesehen, gefühlt und bewegt werden möchte.
Eine Einladung, deine Woche nicht aus dem Kopf heraus zu planen, sondern aus deiner eigenen inneren Führung heraus zu gestalten.
Meditation • Channeling • Journaling
Dienstags • 10:00 – 11:00 Uhr
Kommende Termine: 13.10. • 03.11. • 01.12.
Im Livija • Groten Hoff 5 • 22359 Hamburg
15 EUR pro Termin
Das erwartet dich im Morning Soul Circle:
Ablauf
Wir öffnen gemeinsam den Kreis und nehmen uns einen Moment zum Ankommen und Teilen. Eine Meditation führt dich in die Verbindung mit dir selbst. Über Channeling, Journaling und intuitive Übungen bekommst du Raum, tiefer nach innen zu lauschen und Impulse zu empfangen. Zum Abschluss findest du deine persönliche Ausrichtung für die kommende Woche.
Bitte mitbringen
Bequeme Kleidung, dein Journal oder Notizbuch und einen Stift. Wenn du magst, bring dir auch eine Decke mit, die dir hilft, es dir gemütlich zu machen. Und vor allem: Dich selbst - genau so, wie du gerade bist.
Für wen?
Für Frauen, die sich nach einem bewussten Start in die Woche sehnen und ihrer eigenen Wahrnehmung wieder mehr Raum geben möchten.
02
Hüterinnen der Fülle
Tagesretreat in Prinzhöfte mit Kristina, Katja & Julia
Ein Tag, um die Fülle in deinem Leben zu feiern.
Hüterinnen der Fülle erkennen, was bereits da ist. Sie öffnen sich für das, was zu ihnen fließen möchte. Sie vertrauen, dass das, was zu ihnen fließt, durch sie weiterfließen darf. Sie lassen Fülle durch ihr Wirken größer werden. So werden sie Hüterinnen eines lebendigen Kreislaufs:
Offen für das Empfangen, frei im Geben und tief verwurzelt in dem Wissen, dass immer genug da ist.
Vocal Activation • Kakao Zeremonie • Somatischer Tanz • Channeling • Sharings
Sonntag, 04.10.2026 • 10:00 – 16:00 Uhr
Die SCHEUNE • Schulenberger Str. 4 • 27243 Prinzhöfte
129 Euro inkl. vegetarischer Verpflegung, Wasser, Tee & Goodie-Bag
Teilnehmerinnenzahl begrenzt
Das erwartet dich als Hüterin der Fülle:
Ablauf
Wir kommen gemeinsam an und öffnen den Raum für das, was dich gerade bewegt. In der Vocal Activation mit Katja darf deine Stimme Ausdruck bekommen und du kannst dich auf ganz neue Weise mit dir und deiner Energie verbinden. Kristina nimmt dich anschließend mit in die Magie des Kakaos und eine somatische Tanzreise. Du darfst deinen Körper bewegen, loslassen und deiner eigenen Lebendigkeit folgen. Im Channeling mit Julia öffnest du dich für deine innere Führung und empfängst Impulse zu dem, was gerade für dich gesehen und erkannt werden möchte. Dazwischen gibt es Raum zum Innehalten, Austauschen, Nachspüren und einfach Sein.
Bitte mitbringen
Zieh dir etwas an, worin du dich wohlfühlst und gleichzeitig ein kleines bisschen aus deiner Komfortzone herauslockt. Vielleicht gibt es ein Kleidungsstück, eine Farbe oder ein Accessoire, das für dich Fülle verkörpert. Etwas, das du liebst, das dich strahlen lässt oder in das du vielleicht sogar noch ein kleines bisschen hineinwachsen darfst. Bring gerne auch ein Journal und einen Stift mit.
Für wen?
Für Frauen, die innehalten, ihre eigene Entwicklung würdigen und bewusst Raum für das schaffen möchten, was als Nächstes wachsen will.
03
Wild & Connected
Frauenkreise mitten in der Natur
Was geschieht, wenn du innehältst und dich für das öffnest, was jenseits deines Verstandes wahrnehmbar ist?
Bei Wild & Connected verlassen wir für eine Weile den Lärm des Alltags und tauchen ein in die Natur.
Wir werden still und lassen uns überraschen von dem, was sich zeigt. Dabei verbinden wir uns mit der Natur, unserer Intuition und der geistigen Welt und erforschen eine andere Form des Wahrnehmens – jenseits von Denken, Planen und Bewerten.
Eine Einladung, die Zeichen und Wunder des Lebens zu empfangen und deiner eigenen Wahrnehmung wieder mehr zu vertrauen.
Natur • Intuition • Channeling
Donnerstags • 17:30 – 19:00 Uhr
Kommende Termine: 20.05.27 • 17.06.27 • 19.08.27
Treff: Vor dem Haus der Wilden Weiden • Eichberg 63 • 22143 Hamburg
30 EUR pro Termin
Das erwartet dich bei Wild & Connected:
Ablauf
Wir treffen uns vor dem Haus der Wilden Weiden und gehen gemeinsam in den Wald. Wir beginnen mit einem gemeinsamen Ankommen. In einer Meditation kommen wir zur Ruhe und richten unsere Aufmerksamkeit nach innen. Über intuitive Übungen, Channeling und die bewusste Wahrnehmung unserer Umgebung öffnen wir uns für feine Zeichen, Botschaften und Impulse. Es entsteht Raum zum Wahrnehmen, Empfangen und Austauschen. Du darfst einfach ankommen, dich öffnen und schauen, was sich zeigen möchte.
Bitte mitbringen
Yoga- oder Isomatte, Decke, Wasser, wettergerechte Keidung, Journal oder Notizbuch und einen Stift
Für wen?
Für Frauen, die Lust haben, die Natur einmal anders zu erleben, ihre Intuition zu erforschen und ihrer Wahrnehmung jenseits des Verstandes zu vertrauen.